Laiteopastusta aloittelijoille tiistaina ja torstaina klo 14.30💪🏽👍 Huikkaa kassalle, jos haluat apua laitteiden käyttöön. Asiakkaillemme laiteopastus kuuluu kortin hintaan. Kertamaksu treenaamaan 8 €.
Tuntien ajankohtaisen viikkokalenterin löydät aina varausjärjestelmästä:
Järjestämme kuntosalin alkeiskursseja joka kuukausi!
Tule mukaan kuntosalin alkeiskurssille lähisalille!
Järjestämme Uittamon kuntosalilla alkeiskurssit seuraavaksi:
Maanantaina 4.11. klo 17.30-19
Kuntosalin alkeiskurssi on sinulle, joka haluat PT:n / kuntosaliohjaajan ohjausta pienryhmässä. Kurssilla käydään läpi kuntosaliharjoittelun alkeita, liikkeiden tekniikkaa ja laitteiden käyttöä.
Ilmoittaudu mukaan maksamalla kurssimaksu (45€) Holvin verkkokaupassa ja ilmoittautumalla sähköpostitse (info@uittamonkuntosali.fi) haluamallesi kurssille.
Kurssi toteutetaan max. kuuden henkilön pienryhmässä. Yhtä ohjaajaa kohden on maksimissaan kolme asiakasta. Kuntosalikurssi sisältää kurssikerralla laaditun kuntosaliohjelman.